Hur förbättrar man Frisbeegolf-resultaten i en runda? 15 tips för framgång Del 1/3

Frisbeegolf är en underbar sport som kombinerar ett tekniskt kast som kräver precision med en avslappnad aktivitet med vänner i Finlands vackra landskap. Alla som tillbringar ens hälften så mycket tid på banan som Topdisc-teamet vill förbättra sitt spel. Så hur får du ut mer av din runda Här har vi satt ihop 15 tips som både nybörjare och erfarna kastare kan använda för att förbättra sina resultat. I den första bloggartikeln fördjupar vi oss i sju punkter som hjälper dig att få en bättre runda frisbeegolf:

1. Bemästra grunderna i frisbeegolf

Det viktigaste inom frisbeegolf är modelleringen av repetitioner från fairway till fairway. Detta kan inte göras utan att den grundläggande kasttekniken är i sin ordning. Många nybörjare underskattar vikten av grundläggande teknik framför ren styrka. Du kastar hellre en repeterbar 70 meter än 100 meter av 50%-tid. Fokusera på kast som är jämna och kontrollerade och säkerställ ett rent kast med en kontrollerad fångst. Till exempel är Overthrow Disc Golf-kanalens YouTube-videor om kastteknik ett bra ställe att börja.

2. Spela banan, låt inte banan spela dig

Du är på banans svåraste fairway: "Det skulle vara så fantastiskt att få en birdie på den här platsen, jag har lyckats göra det en gång" - slutresultatet är en dubbel bogey och resultatet av rundan glider bort. Bekant? Heroshot procentspel är extremt viktigt när man förbereder putten på fairway. Med hur många procent har du tidigare vunnit Pirko på fairway, vad är snittet på fairway? Vilka är riskerna med att få Pirko? Om ditt nummer är mindre än 50% är det inte värt risken. Välj fairways där du spelar mer aggressivt och de fairways där par är mer än ett ok resultat. Kom ihåg att en enkel väg för någon kan vara svår för dig och vice versa.

3. Bra spelare är alltid bra på att putta.

Missar i C1-ringen (kast mindre än 10m) är mer norm än undantag för en basspelare. Tänk på den här statistiken: Professionella spelare har en C1-puttprocent på cirka 85. För en grundläggande spelare är denna siffra långt under 50%, eftersom många 10m-puttar känns relativt långa att sätta in. Till exempel, om du under en runda närmar dig 10 kast 5-10 meter bort och får in hälften av dem, kontra en proffsspelare som får 9, förlorar du bara fyra kast per runda.

4. Enkel väska, enkelt spel:

Titta i din väska och fundera på hur många puckar som har stannat där länge och hur många som är "i test". Vad vill du uppnå med skivor och finns det verkligen ett behov av så många olika skivor? I slutspelen behöver en spelare på amatörnivå bara några få puckar av en speciell stil för en runda. Det är bättre att ha flera skivor av samma typ med olika slitageklasser i väskan, snarare än 30 olika skivor. Känn din puck och minimera "mulet", där pucken som en kompis hyllade plötsligt gjorde något oförklarligt. Var inte killen vi alla känner: "Vad i helvete stoppade pucken där?"

5. Lär dig om varje situation och kasta

Många spelare glömmer bort en runda så fort den är slut. Lär dig att analysera ditt spel och reflektera över både framgångar och misslyckanden. Du skulle bli förvånad över att veta hur mycket du kan lära dig genom att tänka på din poäng på till exempel Ups / Udisc efter en runda. Du kommer att börja märka vissa mönster som du själv kan påverka. Är du bättre i början eller slutet av omgången? Kanske behöver du en längre uppvärmning eller om slutet går sämre, kan bristen på energi påverka din koncentration? Finns det vissa vägar som alltid ger dig utmaningar? Ska du tänka på vilket särskilt kast som orsakar utmaningar och göra ändringar i dina puckval? Tänk om du kunde ta bort ditt värsta skott från varje skiva, vad det skulle göra med din totala poäng.

Dina händer skakar när du når första tonhöjden. Den veckovisa tävlingsomgången börjar snart. "Vad kommer de att tänka om jag kastar den mot det första trädet? Vad händer om jag missar en 3 meters putt? Jag måste lyckas, jag kommer inte att förlåta mig själv för detta kast." Finns det några bekanta tankar?

I nästa blogg kommer vi att fokusera på den mentala sidan av spelet och ge 5 tips för att hålla ihop huvudet. Håll ögonen öppna!